Escolha a direção de sua jornada e continue sua história com mais sentido!

Raquel Amaral

Experimente a liberdade de trilhar seus próprios caminhos!

Raquel Amaral

Sinta a Vida e seja você de verdade!

Raquel Amaral

Plenos Sentidos é

Um portal que atua na construção de experiências para que você possa seguir a vida com mais autonomia para fazer escolhas, prazer para celebrar cada passo e conexão com o que faz sentido para sua jornada.

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O que você precisa?

Disponibilizamos diversas atividades que estimulam a criação de novas possibilidades de experimentar a vida com mais autonomia, liberdade, leveza e equilíbrio.
Para que a existência tenha significado, sentido e plenitude.

ATIVIDADES COLETIVAS

Meditateiah

Meditateiah

Para você que deseja experimentar momentos de conexão com seu interior e encontrar seu ponto de equilíbrio, seu espaço para se ouvir, para silenciar, para ter respostas e/ou perguntas que te auxiliem a viver com mais presença, mais sentidos e significados.

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O Tao do Conto

O Tao do Conto

Para você que quer trazer mais leveza para a vida e acredita que pode contar e recontar a sua história com diversos pontos de vista e diversas perspectivas. Uma possibilidade de olhar para seu passado com mais leveza cor, ritmo e poesia para poder construir um futuro mais livre.

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Autonomia com Sentido

Autonomia com Sentido

Para você que sente que quer mudar de vida mas ainda não tem clareza de qual caminho seguir nem certeza de como fazer esta mudança. Também serve se você já tiver algum projeto e quer ter mais ferramentas e conhecimento para tirá-lo do papel com mais confiança.

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Pulsa Vida

Pulsa Vida

Para quem deseja aprender a organizar os pensamentos, equilibrar as emoções e se conectar com a Vida a partir de outras percepções. Você aprenderá técnicas e ferramentas para se relacionar com as pessoas e com o mundo de forma mais autêntica e prazerosa.

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ATIVIDADES INDIVIDUAIS

Mentoria de Transição de Vida

Mentoria de Transição de Vida

Para você que quer mudar de vida mas ainda não tem clareza sobre qual caminho seguir ou não consegue colocar os projetos em prática por não ter clareza sobre quais são os primeiros passos.

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Orientação Sistêmica Integrativa

Orientação Sistêmica Integrativa

Para você que sente um vazio sem explicação, que quer compreender seus comportamentos, equilibrar suas emoções, entender e organizar seus processos mentais para agir com mais clareza.

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Jornada Maha Lilah

Jornada Maha Lilah

Para você que quer se conhecer melhor através de um jogo milenar que inclui símbolos e diversas possibilidades de atividades para desenvolvimento que incluem corpo, mente e espírito.

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Agenda

Consulte nossa programação com experiências que te despertam para a vida.

Muito prazer, aqui é a Raquel!

Sou mulher que se coloca a serviço da existência. Formalmente Administradora de Empresas, pós-graduada em Psicologia Transpessoal e Metodologia do Ensino e especialista em diversas ferramentas de desenvolvimento pessoal, com mais de 20 anos de experiência no ambiente corporativo. Em 2012, passei a me dedicar integralmente à Plenos Sentidos que foi manifestada como impulso para criar pontes, portais e passagens para a Vida que desperta todos os dias.

Depoimentos

"Raquel. Nome de pessoa forte como a batida do tambor.

Mulher de ondas sutis, profundezas e emoções. Empreendedora da vida. Porque ela ama empreender… empreender projetos, jornadas para o autoconhecimento, viagens, buscas dentro de si. É só a partir do nosso próprio mergulho que levamos à superfície toda sabedoria para ser transmitida. É a partir do contato com nossas dores e alegrias que podemos ajudar os outros e mostrar-lhes o caminho da cura. E assim é a labor da Raquel neste mundo, profunda e comprometida. Empática, doce, leve e divertida. Não são só anos de experiência e estudos, mas sim a sensibilidade. A sensibilidade de olhar para o outro e de ser o outro, para conhecer qual é a melhor trilha a seguir para curar juntos. Sim, juntos. Porque quando a Raquel guia alguém para se curar, é certeza que o resultado é fusão de amor e mais luz para este mundo.”

Jorgelina Ocaranza | Educadora

“A Raquel sabe ouvir e ouvir com imparcialidade...

Ela presta atenção no que ouve, e está disposta a falar quando entende que estamos prontos para ouvir, sabe o timing certo de fazer uma intervenção ou simplesmente deixar seguir o fluxo, entendendo que o estímulo inicial (que pode ser uma vivência, um exercício, palavra etc) irá cumprir o seu propósito, mas segue nos monitorando pós-atendimento. Sabe mediar conflitos, desperta em nós o nosso melhor e apresenta soluções palpáveis e funcionais, além disso, nos inspira com seu talento para viver e evoluir, está constantemente buscando mais conhecimentos e ferramentas em prol de ser uma profissional capacitada e um Ser realmente humano que, como todos nós, tem dias bons e ruins, mas que fazem das dificuldades da vida, degraus pra seu crescimento e verdadeiros testemunhos para nós.”

Sheila Sales Oga | Fisioterapeuta

“A Raquel é uma pessoa muito sábia e foi minha mentora num processo de realização profissional e pessoal...

e com a troca de experiências nos tornamos amigas. Compartilhamos muitos aprendizados. A Raquel fez muito mais por mim do que imagina… conquistei muitas coisas, inclusive a autonomia profissional com os toques sábios da Raquel, perguntas capiciosas rsrsrs e acolhimento… honro td que aprendi.”

Alessandra Veline – Empreendedora

“Cada evento trouxe uma experiência única.

Mas em resumo todos eles me trouxeram esperança e o desejo de evoluir. Sou sua fã, Raquel! Uma profissional que transmite serenidade e segurança, ao mesmo tempo em que me faz acreditar que sou uma pessoa incrível! Muita leveza na condução das atividades, que são convidativas, intensas e fazem transbordar todos os sentimentos que precisam vir.”

Flávia S. Nogueira Sato

Blog

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